この時期に 桜ドライブ
昨日(3/31)は桜ドライブしてきました。 詳細は別途記載ですが、コロナ感染への対応としてを記したいと思います。 通常 基本的に私の生活では、午前3時代に起床、10kmトレーニング。 朝食。 バレエレッスンに週2度程度。 その他は自宅で作業。 たまに(!!!)仕事で撮影。 そんな生活を、もうかれこれ… ［続きを読む］
2020年4月1日
2020年4月 全て
(14 件)
日々こもごも
今朝のトレーニングでは、歩き出し開始から身体が軽かった。 身体が軽い場合は、大概、脈拍も低めが多い。 10kmの走行の中で、1.5kmはストレートにゆっくり走っているが、これはある程度慣れたと思える。 4月中は、これを最大2kmにして、しばらくは、その2kmのスピードを上げたいと思う。 多分今までの… ［続きを読む］
2020年4月4日
車ルーフ用脚立
私の車は、雨が降るとルーフに雨が貯まりやすく、その結果として、そのままにしておくと、ルーフにウォータスポットが出来やすい。 屋根付きの駐車場だと良いのですが、私の月極駐車場は、マンション中庭の屋外駐車なので、以前からこれはどうにかしなければ ならないと思っていました。 ボディに関しては、少し汚れたら… ［続きを読む］
2020年4月5日
日々こもごも
本日から新型コロナウイルス感染に対する緊急事態宣言の施工された。 期間はゴールウィーク最終日5月6日まで。 私自身の生活には、それほど違いがあるわけではない。 早朝10kmトレーニング 今年は正月より、それまで実施していた早朝トレーニングの量を増やして、10kmを基本的には、毎日にした。 毎日という… ［続きを読む］
2020年4月8日
日々こもごも
今朝のトレーニングでは、30分後でも脈拍 89。 脈拍が低い時は、歩いていても身体が軽い。 今日から、明確に、荒川土手の上の2kmを走る事にしたが、スピードが6.5km/h程度のゆっくり目なので、特に問題なく走れた。 実際上は、2.5km程度はストレートで走った。 4/11なので これを10日ほど続… ［続きを読む］
2020年4月11日
整理整頓中～
写真システムの機能強化やら既存バグなどを修正したので、大規模だんじゃり&整理整頓開始。 カメラの保管庫もぐしゃぐしゃだったので、写真のように整頓。 レンズの類い。 Nikonがほとんどだけどね。 Nikon F 200-400F4 F 120-300F2.8 F 70-200F2.8 Z 1… ［続きを読む］
2020年4月14日
徒然に
今朝の体重は、今年最低の66.4kgだった。やっと、66.5kgの壁を越えた。 早朝トレーニングは、3kmにしたが、結構これは効きます。 やはり、走る方が絶対的に、体重減少に効果があるようです。 体重に関しては、この2日間でガクガク減ってますが… 多分精神的なストレスが影響していると思え… ［続きを読む］
2020年4月16日
日々こもごも
コロナの緊急事態宣言で生活が制限されているが、私自身はそれほど普通の生活と変わってないと思う。 従来と変わった事は、バレエレッスンが無くなった事くらいで、それ以外はさほど変わっていない。 元々、発表会のイベントがある場合には、その作業があったが、それがないのが、一番ツライ所だけど、その作業がない場合… ［続きを読む］
2020年4月16日
コロナ感染の今後 私的な推測
日本のコロナ感染について 単なる自分の推測です。 A.日本は元々感染検査数が少ない これはPCR検査をすべき重症患者・クラスター患者の摘出を主として、無自覚症状や極軽症者に対する検査は、医療崩壊の助長を早めるだけで、窓口を狭めていた。 これは一定の効果があった思う。 しかしこれでは、諸外国での感染に… ［続きを読む］
2020年4月18日
jQuery 複数appendの不可思議な仕様
jQueryで もっとも不可思議な仕様と思ってるのは append で 対象とする要素が複数個あったり、同一要素に連続してappendを実行したりする時の動作が、他の一般的な言語仕様とは非常に異なった動作する事に、私は、混乱していました。 公式マニュアル上では — この方法で選択された要… ［続きを読む］
2020年4月25日
感染も人生経験
不謹慎とも取られる内容だが、 私自身、今回の感染騒動は、人生経験から考えれば別段たいした事ではないように思うし、こういう経験ができて良かった、ともとらえられる。 どの国でもそうだが、日本でも、一般的な社会行動で、本来あるべき行動規範を守らない人達が、非常に多い事に辟易していた。 今回の騒ぎで、もう少… ［続きを読む］
2020年4月25日
jQuery ドキュメント性
従来javascriptで記述していたプログラムを今後の機能拡張を見据えて、プログラムのリファイン兼ねて jQuery で再構築中。 jQueryの一番良い箇所は、ドキュメント性とコードの節約だと思う。 jQueryでも凝ったコードを使えば、性能や更に縮小したコード記述もできるが、それでは、ドキュメ… ［続きを読む］
2020年4月28日
RODE NT1A をちょっと評価してみる
別段マニアではないですが、自分として、ある程度納得のできる物を購入するのは、いつもの通りです。 音的には、ウォームトーンぽい柔らかみのある感じがします。 部屋の残響特性もそれほど悪くはないと思います。 マンション5畳の床はカーペット敷きの部屋です。 基本的にマイクで音を取る場合は、残響音がない所で取… ［続きを読む］
2020年4月29日
4月の身体健康度決算
4月の月間データです。 4月総歩数 406,216歩 年間累計 1,5871434歩 4月走行距離 303.1km 年間累計 1183.4km ジョギング平均タイム 9分20秒/km( 6.5km/h ) ジョギング平均ピッチ 132spm (スライド幅80cm) 体重 67.30kg BMI… ［続きを読む］
2020年4月30日
